Profesorado de Ashtanga Sádhana Yôga
Kuruntas en la Escuela de Ashtanga Sádhana Yôga Practicas a cargo de Silvina y Marina.

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Ashtanga Sádhana Yôga

Capacitación & Prácticas

INSTITUCIÓN CON MÁS DE 30 AÑOS DE TRAYECTORIA

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Prácticas de Yôga Ashtanga Sádhana Yôga                        

El Yôga es salud

  • Aumenta la vitalidad del cuerpo
  • Limpia y desintoxica nuestras células
  • Flexibiliza de las articulaciones
  • Aumenta la fortaleza física
  • Ayuda a prevenir enfermedades crónicas
  • Nos enseña a respirar mejor
  • Mantiene joven nuestra columna vertebral
  • Calma la mente
  • Despeja el estrés y la ansiedad
  • Nos brinda claridad mental
  • Facilita la concentración
  • Eleva las capacidades intelectuales
  • Contribuye a un pensamiento positivo
  • Aumenta la autoestima
  • Estimula los órganos internos
  • Reestablece el sistema digestivo
  • Mejora la vida sexual
  • Nos hace sentir menos cansados
  • Nos ayuda a dormir mejor
  • Fomenta relaciones armoniosas
  • Ayuda a dismunuir el envejecimiento

"Hagas lo que hagas, lo harás mejor si practicas Yôga"

El Yôga es para todos

  • Estudiantes
  • Empresarios
  • Profesionales
  • y para todas aquellas personas que sientan que tienen que optimizar el manejo de su energía.
  • Comerciantes

Empezá hoy con Yôga - Adrogué

Lunes
08.15hs a 09.15hs
Fabiana | 15-6188-7558
10.00hs a 11.00hs
Fabiana | 15-6188-7558
 
 
 
 
 
 
19.15hs. a 20.15hs.
Marina | 15-5927-7997
 
 
Martes
08.30hs a 09.30hs
Silvia | 15-5025-3862
10.00hs a 11.00hs
Silvia | 15-5025-3862
14hs a 15hs
Rocío | 15 5754 1882
16.30hs a 17.30hs
Marina | 15-5927-7997
18.30hs a 19.30hs
Fabiana | 15-6188-7558
19.00hs a 20.00hs
Myru | 15-6622-2888
20.00hs a 21.00hs
Fabiana | 15-6188-7558
Miércol
08.15hs a 09.15hs
Fabiana | 15-6188-7558
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Jueves
 
 
10.00hs a 11.00hs
Fabiana | 15-6188-7558
 
 
 
 
 
 
19.15hs. a 20.15hs.
Marina | 15-5927-7997
20.00hs a 21.00hs
Fabiana | 15-6188-7558
Viernes
08.30hs a 09.30hs
Silvia | 15-5025-3862
10.00 hs a 11.00 hs
Silvia | 15-5025-3862
14hs a 15hs
Rocío | 15 5754 1882
16.30hs a 17.30hs
Marina | 15-5927-7997
18.30hs a 19.30hs
Fabiana | 15-6188-7558
19.00hs a 20.00hs
Myru | 15-6622-2888
 
 
Sábado
 
 
11.30hs a 12.30hs
Fabiana | 15-6188-7558
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Yôga - Adrogué Tennis Club (Sólo para socios)

Lunes
8.30hs a 9.30hs
Silvia | 15-5025-3862
 
 
 
 
Martes
 
 
19hs a 20hs
Silvia | 15-5025-3862
20hs a 21hs
Silvia | 15-5025-3862
Miércol
 
 
 
 
 
 
Jueves
8.30hs a 9.30hs
Silvia | 15-5025-3862
19hs a 20hs
Silvia | 15-5025-3862
20hs a 21hs
Silvia | 15-5025-3862
Viernes
 
 
 
 
 
 
Sábado
 
 
 
 
 
 

Empezá hoy con Yôga - R. Calzada

Lunes
 
 
 
 
Martes
18.00 hs. 19.00 hs.
Naty | 15 5703 9440
19.15hs a 20.15hs
Naty | 15 5703 9440
Miércol
 
 
 
 
Jueves
18.00 hs. 19.00hs.
Naty | 15-5703-9440
19.15hs a 20.15hs
Naty | 15-5703-9440
Viernes
 
 
 
 
Sábado
 
 
 
 

Ashtanga Sádhana Yôga

Lunes
 
 
 
 
 
 
Martes
 
 
 
 
 
 
Miércol
11.30hs a 12.30hs
Silvia | 15-5025-3862
18.00hs a 19.00hs
Silvia | 15-5025-386
19.00hs a 20.00hs
Myru | 15-6022-2888
Jueves
 
 
 
 
 
 
Viernes
 
 
 
 
 
 
Sábado
 
 
10.00hs a 11.00hs
Fabiana | 15-6188-7558
 
 

Yôga para Niños

Lunes
 
 
Martes
 
 
Miércol
 
 
Jueves
 
 
Viernes
 
 
Sábado
11.30hs a 12.30hs
Rocío | 15 5754 1882

Prácticas de Meditación

Lunes
 
 
Martes
 
 
Miércol
 
 
Jueves
19.00hs a 20.00hs
Fabiana | 15-6188-7558
Viernes
 
 
Sábado
 
 
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Yôga: Filosofía | Práctica de vida

Profesorado
Asthanga Sádhana Yôga

Algunos temas de la teoría

Anatomía funcional. Anatomía y fisiología en función de las técnicas de yôga. Ayurveda: sistema de salud indiano. Profundización en el estudio de Mircea Eliade, Arthur Avalon, Van Lysebeth. George Feuerstain. Trabajo de análisis de los Yôga-sutra.

Práctica

Mantra: sonidos de poder. Mudrá: gestos reflexológicos. Pránáyáma: respiratorios. Asanas: posiciones físicas. Yôganidra: descontracción. Samyama. Kriyá y Kriyá avanzado. Karma, Dharma y Egrégora.

Condiciones de aprobación

Se deberá tener un presentismo del 80%, presentación de una carpeta pautada y examen teórico y práctico.

Día y hora de teóricos

 

Día y hora de prácticos

Variedad de días y horarios para elegir

Duración

2 año
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Nuestro Staff

Comunicate con la profesora del horario elegido

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María Luz

Profesora de Yôga.
Egresada de UNI-Yôga - Brasil.
35 años de trayectoria en el Yôga.
Farmacéutica.

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Fabiana

Profesora de Yôga.
Egresada de Senderos
para el Crecimiento.
Psicóloga

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Paola

Profesora de Yôga.
Egresada de Senderos
para el Crecimiento.

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Silvia

Profesora de Yôga.
Egresada de Senderos para el Crecimiento.
20 años de trayectoria en el Yôga..

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Marina

Profesora de Yôga.
Egresada de Senderos
para el Crecimiento.

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Dónde estamos? Adrogué, Buenos Aires, Argentina

Senderos para el Crecimiento

Drumond 691
Adrogué, Buenos Aires
(casi esquina Jorge Santiago Bynnon)
Teléfono 011 3446-0751
contacto@practicoyoga.com.ar

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